U procesu fitnesa lako nam je uzrokovati naprezanje mišića i naprezanje tetiva zbog prekomjerne napetosti. Kada se pojavi naprezanje mišića i naprezanje tetiva, osjetit ćemo bol. Iako je vježbanje dobro za naše zdravlje, znači i pravilno vježbanje. Ako ne poduzmemo odgovarajuće mjere opreza u procesu vježbanja, možemo doći do ozljede. Zaštitne mjere će uzvratiti. U procesu vježbanja dovodi do brzog starenja i istrošenosti zgloba koljena, lakta i ostalih dijelova, pa bismo trebali koristiti i sportsku zaštitnu opremu za zaštitu mišića i kostiju kada radimo fitness vježbe.
Najugroženiji dio ljudskog tijela je položaj zglobova, poput zgloba, lakta, ramena, koljena, gležnja, struka, leđa, vrata i tako dalje. Sportska zaštitna oprema posebno je dizajnirana prema različitim dijelovima tijela. Prema vašem povređenom delu izaberite zaštitnu opremu koja odgovara vašem telu. Većina zaštitnih uređaja izrađena je od najlona, gume, poliesterskih vlakana i drugih kemikalija različitih materijala. Prednosti imaju vlačnu otpornost, žilavost, ugodan dodir i dobru ventilaciju. Pomažu čarobnim kopčama u pritisku i popravljanju, poboljšavaju stabilnost zglobova i mišića, drže ih unutar odgovarajućeg raspona stresa i štite zglobove tokom vježbanja. Intenzivni pokreti ili intenzivno istezanje mišići neće oštetiti.
Dobra zaštitna naprava mora imati sljedeće karakteristike.
Zaštitni i restauratorski: Ovo je ujedno i najvažnija upotreba zaštitnih uređaja. Transformacija pritiska zaštitnih uređaja u mišiće pod pritiskom može ublažiti bol, pospješiti metabolizam i pojačati stabilnost zglobova. Takođe ima dobar korektivni efekat na povređene delove i sprečava ponovno nanošenje ozljeda. Meke tkanine prihvaćaju jedinstvene metode tkanja, jedinstvene duktilnosti i izvrsne propusnosti zraka, mogu stvoriti pritisak s medicinskim učinkom. Može brzo izbaciti vlagu, što je vrlo važno za oporavak.
Kompresibilnost i podnošljivost: Sportska zaštitna oprema ima vrlo profesionalan dizajn, u skladu je s lučnim dizajnom zaštitnog dijela. Ono surađuje s prilagođavanjem skalabilnosti i čarobnim flasterima zaštitnog sredstva, poboljšava snagu i stabilnost zamotanog mišića, a da pritom ne gubi zaštitnu funkciju, a također osigurava da dio koji nosi nosi vrlo dobru fleksibilnost. Dodavanje fleksibilnih metalnih prošaranih limova nekim zaštitnim uređajima kojima je potrebna posebna zaštita da bi se ojačao nosač može pomoći u održavanju funkcije stabilnosti i apsorpcije udara zgloba tokom učestalog kretanja zaštitnih dijelova. Ublažite mogućnost ozljeda uslijed nepravilnog ili prekomjernog umora. Sveukupni udoban premaz i dobre noseće performanse pružaju bolju zaštitu ozlijeđenih dijelova i učinkovito izbjegavaju nastanak sekundarnih ozljeda.
Zadržavanje topline i propusnost zraka: Zadržavanje toplote je da se tjelesna toplina u stanju bez vježbanja lako izgubi, tako da dijelovi kojima je potrebna zaštita budu manje ranjivi i mogu se bolje obnoviti. Istovremeno trebamo osigurati i propusnost zraka, jer vježba je vezana za znoj, dobru propusnost zraka, tako da se znoj može brzo isprazniti, tako da dio paketa može biti suh i ugodan. Dobra zaštitna oprema ne samo da ima dobar učinak znojenja, već također može zadržati vlagu na površini od prekomjernog gubitka isparavanja. Efekat toplotne izolacije je prvoklasni, što vas može učiniti u vrlo dobrom stanju u sportu i ugodnijim za oporavak.
Vrijeme prijave: Jun-17-2020